Nu när vi börjar med innegympa kommer barnen i år 1 leka många olika lekar. Vi kommer även fokusera mycket på KRAM på idrotten. Hur vi är mot varandra, vad vi säger och hur vi gör varandra bra.
// Rosie
I år 2 och 3 är det också lekarna som kommer att vara i fokus. Men det är först nästa vecka. Den här veckan kommer vi att hoppa höjdhopp. Vi kommer också att fokusera på KRAM på idrotten. Precis som vi beskrev för år 1.
I år 4-6 är det höjdhopp som gäller vecka 39, men nästa vecka går vi in på nästa moment. Det består av uthållighet och styrka. Vi kommer att prova på olika motionsformer och lära oss mer om kondition och styrka. Vad är det och hur kan man träna på det? Vi kommer även att prova träna med pulsklocka för att få mer förståelse kring hur hjärtat påverkas av träning.
// Anna
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar